ಬೆಂಗಳೂರು: ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನಶೈಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತಿರುವ ನಡುವೆ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳ ಬಳಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಸ್ವಚ್ಛತೆಯ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರನಾಳದ ಸೋಂಕುಗಳು (ಯುಟಿಐ) ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವುದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಚರ್ಚೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರನಾಳ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದೊಳಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವ ಅಸ್ವಚ್ಛ ಆಸನಗಳು, ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವೇ ಯುಟಿಐಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ.
Women in India should start using these in public toilets to avoid UTIs. This looks safe and very practical.pic.twitter.com/3netwtloiJ
— Diksha Kandpal🇮🇳 (@DikshaKandpal8) December 24, 2025
ಯುಟಿಐ: ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಯಲ್ಲ
ಯುಟಿಐ ಸೋಂಕು ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ವೇಳೆ ಉರಿ, ನೋವು, ಪದೇಪದೇ ಮೂತ್ರ ಬರುವುದು, ದುರ್ವಾಸನೆ ಹಾಗೂ ಕೆಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಜ್ವರಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಳಂಬವಾದರೆ ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ತಿರುಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಎಚ್ಚರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೇರ ಸಂಪರ್ಕ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ
ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಮಹಿಳೆಯರು ಶೌಚಾಲಯ ಆಸನವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಶಿಸದಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ನಿಂತು ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ಸಾಧನಗಳು (Female Urination Device) ಈ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಇವು ಶೌಚಾಲಯದ ಆಸನದ ಸಂಪರ್ಕವಿಲ್ಲದೇ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆ ಮಾಡಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ.
ಪ್ರಯಾಣದ ವೇಳೆ, ಬಸ್ ನಿಲ್ದಾಣ, ರೈಲು ನಿಲ್ದಾಣ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಾಧನಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೈಜಿನಿಕ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ.
ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆಗಳು
- ವೈದ್ಯರು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವಂತೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ:
- ಮೂತ್ರವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ತಡೆಹಿಡಿಯದಿರುವುದು
- ಪ್ರತಿದಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು
- ಶೌಚಾಲಯ ಬಳಕೆಗೂ ಮುನ್ನ ಮತ್ತು ನಂತರ ಕೈ ತೊಳೆಯುವುದು
- ಸ್ವಂತ ಟಿಷ್ಯೂ ಅಥವಾ ವೈಪ್ಸ್ ಬಳಕೆ
- ಮೂತ್ರವಿಸರ್ಜನೆಯ ನಂತರ ಮುಂದಿನಿಂದ ಹಿಂದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು
- ಸಾರ್ವಜನಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೂ ಹೊಣೆ
ಮಹಿಳಾ ಸಂಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛತೆ, ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಸರ್ಕಾರಗಳು ಗಟ್ಟಿಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಆಗ್ರಹಿಸುತ್ತಿವೆ. ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ಕೇವಲ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯಲ್ಲ, ಅದು ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಣೆಗಾರಿಕೆಯೂ ಆಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ವ್ಯಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಜಾಗೃತಿ ಒಟ್ಟಾಗಿ ನಡೆದುಕೊಂಡರೆ ಯುಟಿಐಗಳಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯ. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಶೌಚಾಲಯ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಜಾಗರೂಕರಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.
